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惠州原野拓展训练两天一夜方案

浏览:139 发表时间:2020-05-11 14:26:32

景点介绍:
原野拓展基地依托于风景如画的香溪堡旅游区,是旅游区内的重要组成部份。
在香溪河左边的沙滩绿洲占地达千亩,各种拓展训练设施和活动场地就建在这片清幽恬静的沙滩竹海中。分竹林拓展区、沙滩拓展区、水上拓展区、绿野风餐区。
专业化、高素质的教练团队由原龙花洞原野拓展基地原班人员组成。训练项目和教案设计,是根据现有自然环境特点、融入了生态健康快乐运动等时尚拓展训练新理念,同时大量增加了军队元素,创造出一系列全新的拓展训练方式,极大地提高了拓展培训效果。
原野拓展训练的特点:
训练项目均在青山绿水、田园丛林中进行,与大自然融为一体。
训练项目安全实效。适合多种年龄层的普通群体参加。
训练项目运动性趣味性兼而有之。
训练项目针对性强,培训效果立杆见影。

竹林拓展区--婀娜多姿的翠竹,形成一道道天然屏障,各种半军事化项目掩映在它的怀抱之中。 

主要项目:平衡木、梅花桩、心灵桥、信任背摔、电网、毕业墙、团队游戏、开营、结营场地。
沙滩拓展区--香溪河岸边几百米长宽的沙滩,是开展各种大型团队活动和竞赛游戏的场所。
主要游戏项目:赛马、火车赛跑、有轨电车、大脚板、与球同行、车轮滚滚、千足跑。。。   
水上拓展区--在香溪河上开展的项目有:划艇对对碰,抢渡大渡河。
绿野风餐 --磨练意志,提高生存能力的一种团队活动--在溪水中抓鱼摸螺,在草丛中寻菜捉鸡;地瓜。 


行程安排:
参考课程:
8:00在指定地点集合乘车前往拓展基地。
10:30到拓展基地,放置行李。
10:50集合、开营仪式;主教官致词,讲解活动安排,宣布纪律、安全注意事项。单位领导讲话。
组建新团队,选队长,设计队旗、队徽、队歌、口号、口号大比拼。
破冰游戏—“抱腰拔河”:2队的第一位队员抓住同一根木(或竹)棒,后面的队员抱住前一位队员的腰,2队进行的竞赛。
目的:通过队员间需身体接触方能完成的团队活动,拉近队员间的距离,消除隔膜,提高队员的兴奋度。 
12:00中餐香溪堡餐厅(客家菜)。
13:00集合讲解活动内容、安全注意事项。
游戏:掌声响起来、疾风骤雨
大脚板:几个人一双脚,步调一致才能的胜利
赛马:四人组成一匹马。队与队间进行竞赛定向越野竞赛
21世纪最受注目的时尚运动---定向运动,被称为聪明人的运动,狡滑人的赛跑。是借助指南针、地图、按照既定路线寻找目标的一种集娱乐、野外知识、识图能力培训、融练团队为一体的运动,让你在青山绿水间展现自我,在快乐运动中体味人生。
香溪堡旅游区,方圆几平方公里的竹林、沙滩、田园,,为定向越野提供了变化多端、难易不等、设计不同的各类竞技赛场,将国际化的定向运动演绎得丰富多彩,精彩纷呈
装备每小组地图。指北针。打卡纸各一。各个组员齐心协力共同寻找6-16个点标。
评比:用时最短的组获胜。
18:00晚餐、排练晚会节目(每组2-3个节目)
20:00晚会小组节目个人才艺表演兔子舞、竹竿舞、倾听<相逢是首歌>迪斯科、卡拉OK。。。

第二天
8:00集合、晨练。
8:30早餐。
9:00集合、讲解活动安排、安全注意事项。
车轮滚滚:2队在各自的环形“履带”里赛跑
火车赛跑:前面的队员托着后面队员的脚,几队间的竞赛
袋鼠跳:双腿夹着气球,用腿传送给自己的队友。队与队之间的竞赛
信任背摔:团队组成的人网,必须接住从1米多高处背向倒下的队友。(团队的合作,必须从完全的信任开始,并且一直以之为核心)。
过电网:一张“带电”的网,几个大小不等的孔,身体不能触网而过。考验队员的智慧和协作能力 
千足赛跑:团队赛
注:本栏目中的项目,在具体操作时,由主教官根据团队人数、人员体力状况、天气因素、时间场地等实际,再做合理的搭配和安排。
12:00中餐。
13:00集合讲解活动内容、安全注意事项、热身活动。 
平衡木:空中狭路相逢两个队员分别从平衡木两端走向中间并交换场地。能否顺利完成,要靠队友间完全的信任。
梅花桩:在团队中有队友“双目失明”和“腿部受伤”但要同时通过,需要的是队友间相互的帮助和协作
心灵桥:高一米、宽最远距离3米的菱形桥。队员双手互撑对方而过。需要的是相互间完全的信任与好的配合。活动的成功能使队员有成就感,提升"我也能"的自信心并改变他们没去尝试前认为“不可能”的主观态度。
漂游、参观古堡:竹排漂游、观赏两岸风光、山歌对唱、参观古堡(古堡村落,神秘而古老,广东省文物保护单位。
17:30结束活动、返程。  



参考报价:
参考团费优惠价:488元/人
备注:(可根据各团体的实际情况量身定做项目,欢迎珠三角地区团体和单位来电咨询,我社可提供车辆上门接送及订房服务,价格另议!以电话咨询为准0755-3394 0312)  



报价标准:
费用包含: 
1、门票:专业拓展培训导师费、场地费、项目费。 
2、用餐:三正一早餐(八菜一汤)。 
3、交通:旅游空调车。 
4、导游:优秀导游服务。 
5、酒店:香溪堡竹屋别墅一晚住宿。
6、保险:含旅行社责任保险。

费用不含:景点园中园门票、个人一切自理费用及旅游意外保险(旅游局建议购买)。



友情提示:

1、户外拓展活动不同与一般的旅游,整个活动由领队全权指挥,禁止迟到行为,禁止无保护的攀爬和个人英雄主义,不允许擅自脱离整体团队,活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,提倡环保;活动受自然或社会等不可抗原因影响,领队有权对活动进行合理调整,领队应全力保证活动的顺利进行。
2、自备最少两套更换衣服,个人用品,毛巾 ,防晒霜,个人药品,泳衣,运动鞋和沙滩鞋,食水。
3、请注意个人着装,谢绝一切绅士、淑女装、不合适的鞋,出发前检查装备。
4、孕妇,心脏病患者,骨折初愈等情况不允许参加拓展项目。
5、拓展培训活动较辛苦,各方面条件有限,请勿以普通观光的心态对待此次活动。


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